Majoritatea prieteniilor se dezvoltă atât de natural încât nici nu îți dai seama cum și când au început.
Totuși, uneori, trebuie să depui eforturi reale pentru a te împrieteni cu cineva. Dacă vrei să-ți fie mai ușor, poți folosi câteva strategii științifice care mai mult ca sigur te vor face mai plăcut în ochii celorlați.
Cercetătorii de la Harvard au descoperit recent că atunci când vorbești despre tine însăți te poți simți mai satisfăcut, la fel cum te pot face să te simți mâncarea sau banii.
Să mărturisești ceva intim ar putea fi una dintre cele mai bune tehnici de dezvoltare a relațiilor. Poți încerca această tehnică atunci când vrei să te apropii de cineva. Spre exemplu, poți întreba despre ultima lor excursie sau despre persoanele cele mai importante din viața lor.
În timpul unui studiu, aproape 100 de tinere studente s-au uitat la fotografii cu aceeași femeie în patru posturi diferite, două în care zâmbea și corpul era poziționat diferit, iar alte două în care nu zâmbea. Rezultatele au sugerat că ipostaza cea mai preferată a fost cea în care femeia zâmbea, iar poziția corpului nu a contat deloc, scrie IFL Science.
Această tehnică este cunoscută drept „atingere subliminală”, care are loc atunci când o persoană o atinge atât de subtil pe alta încât cea din urmă abia că observă. Spre exemplu, ai putea încerca să atingi brațul sau spatele cuiva. Cel mai probabil, persoana respectivă se va simți mai apropiată de tine.
Potrivit efectului „pratfall”, oamenii te plac mai mult atunci când greșești, dar doar dacă te consideră o persoană de obicei competentă. Dacă dezvălui că nu ești perfect, devii mai vulnerabil și mai abordabil pentru cei din jur.
Teoria „gain-loss” sugerează că, de fapt, comentariile tale pozitive vor avea un impact mai semnificativ dacă le faci ocazional, și nu mereu.
Studiile arată că două persoane au șanse mai mari de a deveni mai apropiate dacă au cel puțin un prieten în comun.
Oamenii vor atribui personalității tale adjectivele pe care le folosești atunci când vorbești despre cineva. Acest fenomen este numit „transfer spontan de trăsături” (spontaneous trait transference). Dacă descrii pe cineva ca fiind bun și autentic, cei din jur îți vor atribui și ție aceste calități.
Potrivit efectului simplei expuneri (mere-exposure effect), oamenii au tendința să prefere lucrurile familiare.
Acest fenomen este cunoscut din anii 1950, atunci când cercetătorii de la MIT au descoperit că studenții care locuiau în cămine aveau mai multe șanse să devină prieteni față de cei care locuiau mai departe unii față de ceilalți.
Această strategie este numită „oglindire” (mirroring) și implică mimarea subtilă a comportamentului unei persoane. Atunci când vorbești cu cineva, încearcă să copiezi limbajul corpului, gesturile și expresiile feței.
Inteligența artificială a analizat relațiile a peste 11.000 de cupluri. Iată ce a aflat
Cine suntem noi în cadrul relaţiilor noastre. Ce este până la urmă o relaţie împlinită?
Cât de mult durează să legi o prietenie?
Motivul pentru care mulţi oameni nu pot avea o relaţie de durată